Mesa de Flexión-Distracción
Tecnología biomecánica utilizada para trabajar de forma controlada la movilidad y descompresión de la columna.
QUIROPRÁCTICA PARA HERNIA DE DISCO EN TLALNEPANTLA
¿Una hernia de disco está limitando tu movimiento?
Sabemos que recibir un diagnóstico de hernia de disco puede generar preocupación, especialmente cuando el dolor comienza a afectar tu trabajo, tu descanso o las actividades que disfrutas.
En Tu Alivio evaluamos tu columna, tus síntomas y tus estudios de imagen para comprender las características de tu caso y establecer un plan de cuidado personalizado con nuestro Método MAGG™.
✓
Valoración quiropráctica
✓
Revisión de estudios
✓
Método MAGG™
9 años de experiencia|Atención profesional|Tlalnepantla, Estado de México
Método MAGG™
Evaluamos tus síntomas, tu columna y tus estudios antes de establecer un plan de cuidado personalizado.
ENTENDER QUÉ OCURRE EN TU COLUMNA
¿Qué es una hernia de disco?
Entre las vértebras de nuestra columna existen discos intervertebrales que ayudan a distribuir las cargas y permiten el movimiento.
Una hernia de disco puede presentarse cuando parte del material interno del disco se desplaza a través de su capa externa. Dependiendo de su ubicación, puede entrar en contacto o ejercer presión sobre estructuras nerviosas cercanas.
Sin embargo, tener una hernia de disco no significa automáticamente tener dolor. Por eso es importante relacionar los estudios de imagen con los síntomas y la valoración de cada persona.
Hernia de disco
01
Cambios en el disco
Los discos intervertebrales pueden presentar cambios relacionados con el desgaste, las cargas y otros factores que afectan su estructura.
02
Irritación de una raíz nerviosa
Cuando el material del disco afecta una estructura nerviosa pueden aparecer dolor irradiado, hormigueo, entumecimiento u otros cambios en la sensibilidad.
03
Los síntomas pueden variar
La ubicación de la hernia y las estructuras involucradas influyen en dónde aparecen las molestias y en cómo las experimenta cada persona.
Lo importante: una imagen por sí sola no determina cómo debe manejarse un caso. En Tu Alivio relacionamos tus síntomas, la valoración de tu columna y tus estudios de imagen antes de establecer un plan de cuidado personalizado.
LOS SÍNTOMAS DEPENDEN DE LA ZONA AFECTADA
¿Qué síntomas puede provocar una hernia de disco?
Los síntomas pueden variar según la ubicación de la hernia, el nivel de la columna involucrado y si existe irritación de alguna estructura nerviosa. Algunas personas incluso pueden tener una hernia de disco sin presentar molestias.
HERNIA DE DISCO LUMBAR
Cuando la molestia aparece en espalda baja y piernas
01
Dolor lumbar
Puede presentarse dolor localizado en la parte baja de la espalda y variar de intensidad según la actividad o postura.
02
Dolor que baja hacia la pierna
Si una raíz nerviosa está involucrada, la molestia puede extenderse hacia el glúteo y una de las piernas.
03
Hormigueo o entumecimiento
Pueden aparecer cambios en la sensibilidad a lo largo de determinadas zonas de la pierna o el pie.
04
Cambios en la fuerza
Dependiendo de la raíz nerviosa involucrada, algunas personas pueden notar dificultad para realizar determinados movimientos.
HERNIA DE DISCO CERVICAL
Cuando los síntomas aparecen en cuello, hombros o brazos
01
Dolor cervical
Puede sentirse dolor o rigidez en el cuello y presentar cambios con determinados movimientos o posiciones.
02
Dolor hacia hombro o brazo
La irritación de una raíz nerviosa puede generar molestias que se extienden desde el cuello hacia el hombro, brazo o mano.
03
Hormigueo o adormecimiento
Algunas personas presentan cambios de sensibilidad en brazo, antebrazo, mano o dedos.
04
Cambios en la fuerza
Dependiendo del nivel involucrado, pueden aparecer dificultades en determinados movimientos del brazo o de la mano.
Una hernia de disco no siempre explica por sí sola todos los síntomas.
Por eso es importante relacionar lo que aparece en una radiografía, resonancia u otro estudio con la exploración física, los síntomas y los antecedentes de cada paciente.
CUANDO EL DOLOR EMPIEZA A CAMBIAR TU DÍA
¿Cuándo conviene valorar una hernia de disco?
Si ya cuentas con un diagnóstico de hernia de disco o tienes síntomas compatibles, una valoración profesional puede ayudar a relacionar lo que muestran tus estudios con lo que estás sintiendo y con el funcionamiento de tu columna.
01
El dolor persiste o reaparece
Las molestias continúan durante varios días, regresan con frecuencia o comienzan a interferir cada vez más con tus actividades cotidianas.
02
El dolor se irradia
Además del dolor en cuello o espalda baja, la molestia comienza a extenderse hacia un brazo, glúteo o pierna.
03
Aparece hormigueo o entumecimiento
Notas cambios en la sensibilidad de brazos, manos, piernas o pies que antes no estaban presentes o que se han vuelto recurrentes.
04
Tus actividades empiezan a limitarse
Dormir, caminar, trabajar, permanecer sentado o realizar determinados movimientos se vuelve cada vez más difícil por las molestias.
TU SEGURIDAD ES PRIMERO
Señales de alerta que requieren atención médica
La mayoría de los casos de dolor de espalda no corresponden a una emergencia. Sin embargo, existen algunos síntomas que requieren una valoración médica oportuna.
Busca atención médica de inmediato si presentas alguno de estos síntomas:
!
Pérdida reciente del control de vejiga o intestino
Especialmente cuando aparece junto con dolor lumbar, alteraciones de sensibilidad o debilidad.
!
Adormecimiento en la zona de silla de montar
Pérdida o cambio importante de sensibilidad alrededor de genitales, periné, glúteos internos o parte superior interna de los muslos.
!
Debilidad nueva o que progresa
Una pérdida de fuerza que aparece recientemente o empeora en un brazo o una pierna debe ser evaluada oportunamente.
!
Dolor después de un traumatismo importante
Por ejemplo, después de una caída, accidente o golpe fuerte, especialmente si el dolor es intenso o limita considerablemente el movimiento.
!
Fiebre acompañada de dolor de espalda
Cuando existe fiebre, malestar general u otros síntomas sistémicos junto con un dolor de espalda nuevo o intenso.
!
Dificultad importante para caminar
Si aparece de forma nueva o se acompaña de pérdida de fuerza, alteraciones de sensibilidad u otros cambios neurológicos.
Estos síntomas no deben esperar una consulta quiropráctica de rutina.
Si presentas pérdida del control de vejiga o intestino, adormecimiento en la zona de silla de montar, debilidad rápidamente progresiva u otros síntomas neurológicos graves, busca atención médica de urgencia.
Si no presentas estas señales de alerta pero el dolor persiste o limita
tus actividades, una valoración profesional puede ayudar a
determinar los siguientes pasos de acuerdo con tu caso.
QUIROPRÁCTICA Y HERNIA DE DISCO
¿Cómo abordamos una hernia de disco en Tu Alivio?
En Tu Alivio no partimos únicamente de la imagen de una hernia de disco. Primero buscamos comprender cómo se relaciona con tus síntomas, tu movilidad y el funcionamiento de tu columna.
Revisamos tus antecedentes, realizamos una valoración quiropráctica y, cuando cuentas con estudios como radiografías o resonancia magnética, los relacionamos con los hallazgos de tu exploración.
A partir de esta información podemos definir qué técnicas y herramientas pueden ser adecuadas para tu caso y establecer un plan de cuidado personalizado.
NUESTRO OBJETIVO
Cuidar tu columna sin tratar todos los casos de la misma manera
Buscamos ayudarte a conservar o recuperar la movilidad necesaria para realizar tus actividades cotidianas, siempre de acuerdo con las características y evolución de tu caso.
NUESTRO PROCESO DE ATENCIÓN
Así lo hacemos con el Método MAGG™
↓
MÉTODO
MAGG
Valoración + plan personalizado + seguimiento.
NUESTRO MÉTODO
Agenda tu Consulta de Valoración
Método MAGG™: una forma estructurada de cuidar tu columna
Creamos el Método MAGG™ para integrar valoración, análisis de columna, técnicas quiroprácticas y seguimiento en un proceso personalizado. El objetivo es comprender tu caso antes de definir el cuidado.
01
Valoración integral
Revisamos síntomas, antecedentes, postura, movilidad y estudios de imagen cuando están disponibles.
02
Plan personalizado
Definimos el cuidado de acuerdo con los hallazgos y necesidades específicas de cada persona.
03
Atención quiropráctica
Aplicamos las técnicas indicadas para cada caso dentro de un plan orientado a cuidar función y movilidad.
04
Seguimiento y evolución
Revisamos cambios en movilidad, función y síntomas para valorar la evolución durante el proceso.
¿Por qué elegir Tu Alivio para el cuidado de una hernia de disco?
Cuando existe una hernia de disco, no todos los casos presentan los mismos síntomas ni requieren el mismo abordaje. Por eso comenzamos con una valoración que nos permite relacionar tus molestias, la función de tu columna y, cuando cuentas con ellos, tus estudios de imagen.
01
9 años de experiencia
Contamos con experiencia en atención quiropráctica y en la valoración de pacientes con molestias relacionadas con la columna, hernia de disco y ciática.
02
Revisamos tus estudios
Cuando cuentas con radiografías, resonancia magnética u otros estudios, los relacionamos con tus síntomas, movilidad y exploración física para comprender mejor las características de tu caso.
03
Método MAGG™
Nuestro método integra valoración, plan personalizado, técnicas quiroprácticas y seguimiento de acuerdo con los hallazgos y evolución de cada paciente.
04
Libertad de movimiento
Nuestro objetivo es cuidar tu columna y movilidad para ayudarte a conservar las actividades cotidianas que forman parte de tu vida.
Lo más importante:
una hernia de disco no se valora únicamente por lo que aparece en una imagen.
Buscamos relacionar tus estudios con tus síntomas, movilidad y exploración antes
de determinar si el cuidado quiropráctico puede ser adecuado para tu caso.
TECNOLOGÍA + EXPERIENCIA CLÍNICA
Tecnología que complementa nuestro cuidado quiropráctico
En Tu Alivio integramos tecnología biomecánica, instrumental clínico y técnicas quiroprácticas dentro del Método MAGG™ para adaptar la atención a las características de cada paciente.
Martillo Neurológico
Instrumental de precisión para aplicar estímulos controlados de baja fuerza según la valoración de cada caso.
Técnicas Quiroprácticas Avanzadas
Técnicas manuales y biomecánicas seleccionadas de acuerdo con las características y necesidades del paciente.
Evaluación y Radiografías
Integramos evaluación postural y análisis de radiografías para conocer mejor las características de tu columna.
✓
Cada herramienta se utiliza de acuerdo con la valoración y las necesidades particulares de cada paciente.
PREGUNTAS FRECUENTES
Dudas frecuentes sobre la hernia de disco
Estas son algunas de las preguntas que con mayor frecuencia surgen cuando una persona recibe un diagnóstico de hernia de disco o presenta síntomas relacionados.
¿Qué síntomas hay cuando hay hernia de disco?
Una hernia de disco puede provocar dolor en cuello o espalda, dolor que se extiende hacia brazos o piernas, hormigueo, entumecimiento o cambios en la fuerza, dependiendo de la zona de la columna y de las estructuras nerviosas involucradas. También existen personas con hernias de disco que no presentan síntomas.
¿Cómo se soluciona una hernia de disco?
No existe una única solución para todos los casos. El manejo depende de la ubicación de la hernia, los síntomas, la exploración y la evolución de cada persona. Muchos casos pueden mejorar con manejo conservador y no requieren cirugía; en determinadas situaciones, especialmente ante alteraciones neurológicas importantes o síntomas persistentes, puede ser necesaria una valoración médica especializada.
¿Qué no se debe hacer cuando hay hernia discal?
No es recomendable asumir que todas las hernias requieren reposo absoluto ni realizar ejercicios o manipulaciones sin considerar las características del caso. Conviene evitar temporalmente las actividades que aumentan claramente los síntomas y recibir una valoración antes de establecer un programa de ejercicio o cuidado, especialmente si existe dolor irradiado, entumecimiento o debilidad.
¿Qué causa la hernia de disco?
Los discos intervertebrales pueden cambiar con el tiempo y volverse más susceptibles a lesiones. El desgaste, ciertas cargas, movimientos o esfuerzos pueden contribuir a que parte del material interno del disco se desplace a través de su capa externa. No todos los pacientes desarrollan una hernia por la misma razón.
¿Una hernia de disco puede causar ciática?
Sí. Una hernia de disco lumbar puede irritar o comprimir una raíz nerviosa relacionada con el nervio ciático y producir dolor que se extiende desde la zona lumbar o el glúteo hacia una pierna. Puede acompañarse de hormigueo, entumecimiento o cambios en la fuerza. Sin embargo, no todas las ciáticas tienen como causa una hernia de disco.
¿Dónde puedo acudir para una valoración de hernia de disco en Tlalnepantla?
En Tu Alivio Quiropráctico, en Jardines de Santa Mónica, Tlalnepantla de Baz, realizamos valoración de columna, movilidad y síntomas, además de revisar tus radiografías o resonancia cuando cuentas con ellas. Atendemos también a pacientes que se trasladan desde zonas cercanas como Satélite y Lomas Verdes.
¿Ya tienes estudios de tu columna?
Puedes llevar tus radiografías o resonancia a tu primera visita. Revisaremos tus estudios junto con tus síntomas y la valoración de tu columna para conocer mejor las características de tu caso.
AGENDA TU CONSULTA DE VALORACIÓN
OPINIONES REALES
Nuestros pacientes nos recomiendan
Estas son algunas opiniones publicadas por pacientes de Tu Alivio en nuestro Perfil de Empresa en Google.
★★★★★
“¡Excelente profesional! Desde la primera sesión con el Lic. Manuel Gracida sentí un alivio y una mejoría increíble...”
Ana Luisa Rhenals
Opinión publicada en Google
★★★★★
“Llegué con dolor/preocupación y salí con una solución clara y tranquila. ¡Excelente trato! 100% recomendado.”
Erika Hernandez
Opinión publicada en Google
★★★★★
“Lo que más me gustó fue que no solo te atienden, sino que realmente se enfocan en entender tu problema. He tenido avances importantes y sigo en tratamiento.”
Dilan Galvez Damaso
Opinión publicada en Google
Importante:
las experiencias y resultados pueden variar de una persona a otra según las características de cada caso y el plan de cuidado recomendado.
AGENDA TU VALORACIÓN
Empieza por conocer mejor qué está pasando con tu columna
Cuéntanos qué molestias estás sintiendo. En Tu Alivio realizamos una valoración personalizada para conocer las características de tu caso y definir el siguiente paso en el cuidado de tu columna.
✓
Valoración personalizada de tu caso
✓
Evaluación de columna, postura y movilidad
✓
Revisión de radiografías o resonancia cuando cuentas con ellas
✓
Plan de cuidado personalizado de acuerdo con tu valoración
TU ALIVIO TLALNEPANTLA
DIRECCIÓN
Convento de Sta. Inés 21,
Jardines de Santa Mónica,
Tlalnepantla de Baz, Estado de México.
TELÉFONO Y WHATSAPP
56 39 78 64 94
ESCRÍBENOS POR WHATSAPP
PRIMERA VISITA
Agenda tu consulta de valoración
Completa tus datos y nuestro equipo se pondrá en contacto contigo para ayudarte a agendar tu primera visita.
Al enviar tus datos, nuestro equipo podrá contactarte para dar
seguimiento a tu solicitud de información y agendamiento.
Especialista Hernia Discal y Ciática
Bienvenidos pacientes de Tlalnepantla-Satélite-Lomas Verdes y alrededores.
👋 ¡Hola! Queremos ayudarte a agendar tu Consulta de Valoración. Completa tus datos y en breve, una de nuestras representantes te contactará:
Agenda tu Consulta de Valoración aquí