por Contacto Tualivio | Ago 12, 2025 | Noticias de Salud, Nutrición
El pilar invisible de tu columna vertebral Cuidar la columna vertebral no es solo cuestión de postura o ejercicio: la nutrición juega un papel silencioso pero determinante. Los huesos y las articulaciones son tejidos vivos que se renuevan constantemente, y lo que...
por Contacto Tualivio | Abr 23, 2025 | Nutrición
¿Qué es una lonchera saludable para niños? Una lonchera saludable para niños es una comida ligera y equilibrada que se lleva a la escuela. Su función principal es proporcionar la energía y nutrientes necesarios para que los niños se mantengan activos, concentrados y...
por Contacto Tualivio | Mar 4, 2025 | Noticias de Salud
Combate la obesidad con soluciones naturales: alimentación balanceada, ejercicio, manejo del estrés y terapias alternativas para mejorar tu salud y calidad de vida. Hoy, 4 de marzo, es el Día Mundial de la Obesidad, una fecha clave para crear conciencia sobre un...
por Contacto Tualivio | Mar 4, 2025 | Noticias de Salud, Nutrición
En un mundo donde la comida ultraprocesada domina los supermercados, el concepto de «Real Food» (comida real) ha ganado popularidad como una alternativa saludable y sostenible. Pero, ¿qué es realmente la «Real Food» y cómo puede ayudarnos a vivir más y mejor? Sigue...
por Contacto Tualivio | Ene 28, 2025 | Noticias de Salud, Nutrición
La inflamación es un proceso natural del cuerpo para defenderse de infecciones y lesiones. Sin embargo, cuando se vuelve crónica, puede provocar fatiga, dolor articular, problemas digestivos y aumentar el riesgo de enfermedades como la diabetes y las afecciones...
